Menu
de Nature Indonesia Official, pusat penjualan obat herbal asli Indonesia. IZIN IKOT DINAS KESEHATAN RI No. 442/00060/V-2

Ternyata Tidur Tanpa Busana Dapat Meningkatkan Kualitas Sperma

Senin, Februari 22nd 2016.

Meningkatkan kualitas sperma salah satunya adalah dengan menggunakan obat penyubur. Namun, taukah Anda bahwa tidur tanpa busana juga dapat meningkatkan kualitas sperma. Tidur tanpa busana mungkin terdengar lucu. Namun, siapa sangka jika tidur tanpa busana memiliki banyak manfaat kesehatan.

Tidak percaya? Berikut ini, beberapa manfaat tidur tanpa busana yang ternyata dapat meningkatkan kualitas sperma, sebagaimana dilansir Boldsky.

1. Tidur lebih nyenyak

tidur nyenyak
Beberapa orang gelisah saat tidur karena baju yang dikenakan tidak nyaman. Baju yang sering dipakai saat tidur juga umumnya terbuat dari bahan yang tidak dapat menyesuaikan suhu tubuh. Tidur tanpa busana menjadi solusi yang baik.

2. Meningkatkan oksitosin

oksitosin
Tidur berdua dengan pasangan tanpa mengenakan busana akan meningkatkan hormon oksitoksin, atau hormon cinta. Hormon ini diproduksi ketika kulit Anda dan pasangan saling bersentuhan.

3. Meningkatkan kualitas sperma

meningkatkan kualitas sperma
Bagi pria, kualitas dan kuantitas sperma bergantung pada kondisi ideal suhu yang diperlukan. Ketika organ vital terlalu panas, maka kualitas sperma akan menurun.

Kesuburan penting artinya baik bagi pria maupun wanita terutama yang telah menikah dan ingin memiliki keturunan. Seperti kita ketahui masalah kesuburan bukan hanya milik wanita saja namun juga laki-laki pasangannya, terutama masalah kesuburan sperma. Sebagaimana diketahui bahwa seorang pria dapat dikatakan memiliki sperma yang berkualitas dan sehat apabila telah diperiksakan ke laboratorium dan dari hasil pemeriksaan dinyatakan benar sperma tersebut telah memenuhi syarat untuk dapat melakukan pembuahan.

Ciri dari sperma yang sehat antara lain adalah dari jumlah, keaktifan pergerakan sperma, bentuk yang proporsional antar kepala, badan dan ekor, warna dan kekentalan sperma. Anda bisa membacanya di Ciri sperma yang sehat dan berkualitas.

Lalu, jika telah diketahui saat ini dari beberapa ciri tersebut ada pada diri Anda, bagaimana caranya agar Anda atau pasangan Anda dapat meningkatkan Kualitas Sperma secara alami atau mandiri? Ini dia jawabannya :

Cara Meningkatkan Kualitas Sperma Pria Secara Alami

Gaya hidup. Pria kadangkala jauh dari sehat terutama dengan alkohol, karena telah terbukti bahwa alkohol dapat menurunkan jumlah dan mobilitas sperma. Pakaian terutama celana yang ketat akan menjadikan kantung reproduksi sperma menjadi terhambat disebabkan panas yang berlebih pada bagian testis pria. Jika Anda penikmat mandi hangat di bathub, kurangi juga. Akan lebih baik apabila Anda mandi air dingin terutama dengan pancuran pada pagi hari sebelum waktu subuh tiba. Badan hangat yang terkena air dipagi hari disinyalir dapat memperbaiki sirkulasi darah terutama pada bagian kantung produksi sperma alias testis.

Makanan. Junk Food sejatinya bukan untuk memperbaiki kualitas sperma, namun malah akan memperburuk fungsi jantung karena kolesterol yang berlebih dan lemak yang tidak baik yang akan tertimbun dalam tubuh. Usahakan untuk mengubah dari makanan cepat saji menjadi makanan organik terutama yang bebas dengan pengawet, pestisida dan penyedap masakan. Untuk makanan hal yang paling baik untuk meningkatkan kesuburan sperma Anda ada baiknya mengandung Seng, Kalsium, Vitamin D, E, C, Asam Folat dan Vitamin B Kompleks. Mengapa makanan tersebut bagus untuk meningkatkan kualitas sperma?

  • Seng. Pada makanan laut teutama kerang-kerangan seperti tiram banyak terdapat seng. Selain bagus untuk menyuburkan sperma, makanan ini bagus untuk perangsang gairah. Menurut penelitian dari University of Michigan, makanan ini juga memicu gairah untuk lebih romantis dan menigngkatkan fertilitas pria. Seng selain terdapat pada kerang-kerangan, terdapat juga pada daging, liver, kacang-kacangan seperti buncis, kacang panjang, biji kapri, dan akar jahe meskipun memang kandungan tertinggi seng ada pada makanan laut berupa kerang-kerangan.
  • Kalsium dan vitamin D. Ikan Salmon, keju, susu es krim dan yoghurt adalah sumber utama kalsium dan vitamin D. Terbukti dari penelitian University of Wisconsin yang menyatakan mengkonsumsi makanan ini dapat meningkatkan kesuburan / fertilitas pria.
  • Antioksidan. Radikal bebas pada saat ini cukup banyak menurunkan kualitas sperma. Vitamin E dan C adalah antioksidan paling kuat yang mampu menjaga agar sperma dapat menjadi lebih kental dan berkualitas. Bayam, brokoli, kiwi, mangga, tomat, biji bunga matahari, almond, dan selai kacang adalah sumber vitamin E. Vitamin C terdapat pada buah sitrus, dan paprika, jeruk, mangga dan jambu biji.
  • Asam Folat. Vitamin yang tak kalah penting untuk menambah jumlah sperma dan meningkatkan kualitasnya adalah asam folat dan vitamin B kompleks. Makanan ini terdapat pada jeruk bali, sereal, gandum, kacang-kacangan, asparagus, bayam, dan biji bunga matahari.

Bila Anda masih belum yakin dengan keadaan kualitas sperma Anda dan ingin meningkatkannya secara benar.

4. Mencegah infeksi

infeksi
Pakaian dalam merupakan tempat berkembang biak bakteri dan mikro organisme lainnya. Selain itu, pakaian dalam juga dapat mengunci panas maupun kelembaban, yang mendukung perkembangbiakan mikro organisme.

5. Memperlambat penuaan

memperlambat penuaan
Penelitian lain mengklaim, orang yang tidur menggunakan busana cenderung lebih cepat mengalami penuaan dini, dibandingkan mereka yang tidak menggunakan busana.

6. Lebih langsing

langsing
Sebuah studi mengungkapkan, mereka yang tidur tanpa busana cenderung lebih langsing karena metabolisme tubuh meningkat.

7. Mengurangi stres

stress
Mereka yang tidur tanpa busana cenderung merasa lega dan bebas stres.

Artikel ini ditemukan dengan:

  • cara perbaiki kualitas sperma
  • sperma asli indonesia
  • sperma panas di mis v
  • tidur tanpa busana sehat

Produk terbaru

Rp 250.000
Order Sekarang » SMS : 082221674506
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeMP
Nama BarangMadu Fermentasi de Nature Indonesia
Harga Rp 250.000
Lihat Detail
Rp 295.000
Order Sekarang » SMS : 082221674506
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeOS
Nama BarangObat Sipilis Herbal Sembuhkan Sipilis Tanpa ke Dokter
Harga Rp 295.000
Lihat Detail
Rp 280.000
Order Sekarang » SMS : 082221674506
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeCMP
Nama BarangObat dan Cream Masker Pembesar Payudara
Harga Rp 280.000
Lihat Detail
Rp 295.000
Order Sekarang » SMS : 082221674506
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeASRAT
Nama BarangObat Asam Urat Herbal Ampuh Asli Indonesia
Harga Rp 295.000
Lihat Detail
Rp 295.000
Order Sekarang » SMS : 082221674506
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeEKS
Nama BarangObat Eksim Basah dan Kering Herbal Ampuh
Harga Rp 295.000
Lihat Detail
Rp 995.000
Order Sekarang » SMS : 082221674506
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeOKK
Nama BarangObat Kutil Kelamin Tanpa Operasi 3 Hari Rontok
Harga Rp 995.000
Lihat Detail
Rp 150.000
Order Sekarang » SMS : 082221674506
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeRR
Nama BarangRatu Rapet Untuk Merapatkan Miss V
Harga Rp 150.000
Lihat Detail
Rp 195.000
Order Sekarang » SMS : 082221674506
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeTVS
Nama BarangObat Keperawanan Tongkat Vagina Super
Harga Rp 195.000
Lihat Detail